ケイ「おかえり。今日は何を買ってきたの？」
ロピアへ
お買い物に行ってきました。
いつも買う
生芋玉こんにゃく
ゆでて
「つけてみそかけてみそ」
をつけて食べます。
もずく 4パック
まとめ買いはお得です。
夏は納豆ともずくとオクラを
混ぜていましたが
オクラを入れると量が増え
納豆が半分くらいしか
食べられないので
オクラを入れるのをやめました。
10月から
また食品が値上がりするという
ニュースを見てはいましたが
「一気に値上げしすぎでしょう」
という商品がありせんでしたか？
他のスーパーで見たのは
しらす 248円→358円
もずく 138円→198円
食品のことしか
気にしていませんでしたが
化粧品で
10％も値上げされていたものが
ありました。
蒸しサラダ豆
3袋買うと値引きがあります。
サラダを食べる時に
できるだけ多くの食品を
食べようと思い
最近は
レタスかキャベツ
ブロッコリー、ミニトマト
酢にんじん、酢タマネギ
酢大根、ごま
ツナ、ミニ豆腐、サラダ豆
のサラダを食べています。
野菜から食べて
次がタンパク質
次に炭水化物を食べると
血糖値が上がらなくてよい
と聞きますが、
サラダから食べていると
これだけで
おなかが
いっぱいになってしまいます。（笑）
北海道産豚肉
100グラム 99円
ゆでてから脂肪は取り除きます。
いつもはしゃぶしゃぶ用を
買いますが
こまぎれで
脂肪が少ないものがあったので
今回はこまぎれを買いました。
買う予定にしていたもの
これだけでしたが
ロピアでは
つい買う予定がないものを
買ってしまいます。
大きなキャベツ 北海道産
159円＋税
これだけ大きいキャベツを
新鮮なうちに食べようと思ったら
かぐや姫の歌
「赤ちょうちん」のような
生活になりそうです。
このたとえ、
わかっていただけましたか？（笑）
鮭 半身
1081円＋税
今はまだ高いので
この大きさでこのお値段なら
お得です。
切って冷凍しました。
おいしそうで
つい買ってしまった
キンパとヤンニョムチキンセット
ヤンニョムチキンは
初めて食べました。
量が多いのでお昼と夜に分けて
食べました。
最近のケイのお気に入りの場所は
イスの上です。
100円クッションで作った猫ベッドと
冬用のクッションと
ハウス型の大きな猫ベッドも
置いています。
その時の室温や気分にあわせて
使いわけているようです。
1ヶ月前から
毎日2回、粉薬を飲んでいます。
まもなく検査です。
お薬の効果が出ていますように。
最近は抱っこが好きになり、
ブラッシングもさせてくれるので
毛玉がなくなり、
フワフワのケイちゃんに
なりました。
昨日の11時頃のアサガオ
夏に1輪も咲かなかったのは
深みのある青いお花を秋に
咲かせるためだったのでしょうか。
なんてきれいな青色でしょう。
お花から皆様によい気が届きますように。
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